一、生命與生活 

中年以後，過一天，少一天；過一天，樂一天；過一天，賺一天。

生命是脆弱的，不要認為你的生命是理所應當的；生命是短暫的，短暫的可以在不禁意的下一秒失去。感謝生命，珍愛生活。

二、幸福與快樂 

人人都希望生活幸福快樂，可是現實中，很多時候許多人都難以如願，總覺得自己很不幸。幸福不會敲門來找你，快樂也不能從天而降，幸福靠自己努力營造，快樂要千方百計去尋找。

三、金錢 

金錢不要看得太重，更不必斤斤計較，一旦看開了，那是身外物，生不帶來，死不帶去； 錢」乃身外之物，但是每個人都需要它，都希望自己有更多的錢更富有， 希望自己能成為一個最有錢的人。「富貴無根本，盡從勤中得」，但事物都有兩面性，錢也不例外。

四、健康是自己的 

金錢是子女的，地位是暫時的，榮譽是過去的，健康是自己的。洞悉身體內在的奧秘，順應身體真正的要求和呼喚，讓身體自由地舒展，健康就是一件很自然的事情。

五、養病指望誰 

指望子女？久病床前無孝子。指望老伴？自顧不暇無能為力，還是指望錢吧，隻能花錢養病。

六、擁有快樂的心態 

一個好的心態，做人拿得起，做事放得下，與人處事合得來，人生在世，有得就有失，有付出就有回報，魚和熊掌不能兼得，有時你的付出不一定能得到回報，但自己要想明白一些，不要太苛求自己，生命總有它的輪迴，上帝是公平的，它對每個人都是一樣的垂青，人生苦短，好好的瀟灑做一回自己，追求自己的路，過好自己生活。

七、平平淡淡才是真 

高官厚祿，地位顯赫，是少數；平民百姓才是多數。少數人未必都是幸福，多數人未必不幸福；多數望著少數，不必自卑。人本無高低貴賤之分，隻要對事業盡心盡力，就算作了貢獻，心安理得，問心無愧，何況大家都退下來了，大家都一樣，最終歸宿都要回歸自然；其實高官不如高祿，高祿不如高壽，高壽不如高興，高興就快樂，快樂就是幸福。

八、幸福家庭公式 

欣賞、尊重、表達+溝通、理解、包容+付出、互動、創新 = 幸福 + 快樂。

九、為自己好好活一把 

人生大半輩子為事業、為父母、為家庭、子女而忙碌、活得很累。如今剩餘時間不多了，該為自己好好活一把啦！生於世，做好自己，展示自己的個性，風采；展現自我的絢麗生活。有自己地理想，追求和堅持！活出自己的精彩，且不妙哉！

十、順其自然 

對生命要熱愛，對生活要熱忱，對人生要有所追求，得意看淡，失意看開，生命的旅途，有坎坷就會有歷練，有浮沉就會有懂得，有陽光就會有希望，有雨落就會有詩意，人間三千事，淡然一笑間，面對人生種種境遇，一笑而過，是一種人生的優雅，活著，說簡單其實很簡單，笑看得失才會海闊天空，心有透明才會春暖花開。