有錢有健康叫資產

有錢沒健康叫遺產 。

今天不養生 明天養醫生

今天不保養 明天養醫院 。

可悲的是 

你養了醫生也不一定能找回健康

更可悲的是

很多人連養醫生的機會都沒有

閻王叫你三更走 絕不留你到五更 。

但無知的人 

寧願養車養房子養名牌

都不懂得好好保養自己 

請愛惜自己生命

因為人生就這麼一次！

這世上有 95％ 的人都是病死的

隻有 5％ 的人是老死的

我們身上的疾病哪來的？

通常都是自己養出來的

世上隻有吃太多而病死的人

並沒有吃太少而餓死的人 。

人都愛物質享受 

經不起美食的誘惑

有錢就一直吃山珍海味 

來滿足舌頭的食欲

禍從口出 病從口入 

清茶淡飯是生命的福氣

清心寡欲更是靈性的正氣 。

人生短短就幾十年

要照顧好自己的健康

才不會苦自己 累家人

想要有健康的身體

從你的心態改變做起

再從你的飲食改變做起

想要減輕負擔 請多愛自己一點

多善待自己 對自己好一點

痛了隻有自己受 病了隻有自己苦 ！

健康比黃金還值錢

知足常樂更是養生之道 。

健康就是財富 沒了健康寸步難行。

1、 願意花十幾萬買個車位給車睡覺，也不願意買一張好床墊讓家人睡的更舒服更健康。 因為覺得愛車更重要，買個一萬多的床太貴了。 2、肯花幾千元每個月保養自己的奔馳寶馬，也不願稍微花幾百元買保健營養食品保養下自己的身體。 因為覺得開個漂亮的車，比起腫瘤的身體，棒多了。 3、直到大病臨頭四處求醫問藥，也挽救不了自己的生命，也不願平時多預防，多鍛煉，均衡營養。 因為覺得天天想著保健，太麻煩了。 4、肯每月送小孩去醫院打針吃藥治癒反復感冒，也不願想想如何可以提升下孩子的免疫力。 因為覺得病了，去了醫院，就好了。  5、肯每天花大部分空餘時間追韓劇，天天流淚、開心糾結，也不願花點時間學點如何幸福、積極、陽光的演講課程。 因為覺得一天的苦夠多了，看看戲，好多了。 6、肯天天守著孩子學鋼琴、學藝術、學奧數，卻不願自己努把力，去實現人生更大的價值。 因為覺得一生的奮鬥，希望就在孩子身上，自己嘛，無所謂了。 7、把幻想當作夢想，妄圖一夜暴富，卻不願腳踏實地、點點滴滴積累信心、經驗、成就。 因為覺得積沙成塔，集腋成裘，太慢了。 8、肯一年買幾千元的給買汽車做保養，卻不肯一年買幾千元的養生保養品。    是因為覺得自己的車比自己的命值錢? 你這一生追求的到底是什麼，身體有和你抗議過嗎?

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