問問自己，這一輩子，我們這麼努力的活著，究竟圖什麼呢？我們如此賣力的幹著，為了啥呢？
為了房子？為了票子？為了車子？人啊！假如沒有了健康，再多的房子，票子，車子都是浮雲；
沒有了健康，再多的山珍海味，吃不了；沒有了健康，再美的遠方也達不到；

沒有了健康，人生將黯然失色。我們真正可以擁有的是健康，如果失去了健康，就什麼都沒有了。
人這輩子，其實不需要太多的東西，只要健康平安地活著，就是財富，快快樂樂地過好每一天，就是幸福。
幸福不是過給別人看，是自己感覺幸福了。

人活一輩子，活得累，是因為能左右你心態的東西太多。
面對人生，我們不能改變現實，但可以改變心態；面對生活，我們不能改變環境，但可以改變自己。
我們的一生不可能事事順利，但可以事事盡心。
生活再難，也別忘記堅強；人生再苦，也別忘記微笑；事業再忙，也要善待自己；年齡再老，也要有好心態。

一個人擁有一顆好心態，好運自然來。心態好的人，人緣好，因為他門懂得包容別人；
心態好的人，事業順利，因為他們不拘泥於小節；心態好的人，生活愉快，
因為他們懂得看開一點才活得輕鬆。心態不同，人生的境遇便會天差地別。
只有修煉一顆淡泊寧靜的心，人生才會風清月明。不管生活多麼糟糕，
只要心態好，睜開眼也是美好的一天，只要心態對了，生活就不會那麼累。心態好，一切都會好！

心態，就是心大一點。好心態，才有好運氣；好心態，才有好福氣。是你的，總是會來；
不是你的，求也不來。心態好了，清風自來。心態好，人緣好，因為懂得寬容；
心態好，做事順利，因為不拘小節；心態好，生活愉快，因為懂得放下。
別讓脾氣和本事一樣大，越有本事的人越沒脾氣。心態好的人，處處圓融，處處圓滿。
好的心態，能激發人生最大的潛能，是你最大的財富。控制好心情，生活才會處處祥和。

好的心態塑造好心情，好心情塑造最出色的你。看淡世事滄桑，內心安然無恙，
人生，說到底活的就是心態。人活得累，是因為能左右你心態的東西太多。
天氣的變化，人情的冷暖，不同的風景都會影響你的心態，而他們都是你無法左右的。
世上沒有過不去的坎，只有心坎太高；沒有看不透的事情，只有心事重重。

在生活中，不要顯擺你的財富；就算你有金山銀山你也買不來太陽不下山；
就算你腰纏萬貫你也換不來一輩身體康健；再多的錢到頭來也是廢紙一張；
生不帶來死不帶去；不要顯擺你的成就；山外青山，樓外樓；比你有能耐的在後頭。
如果說人生是一棵樹，健康就是這棵樹的根，根深才會葉茂。沒有健康的身體，榮華富貴皆煙雲。

所以，人生的成敗得失，只在一念之間。心態不同，人生的境遇便會天差地別。
只有修煉一顆淡泊寧靜的心，人生才會風清月明。人生是一棵樹，健康是樹根，
利益是樹枝樹葉，根腐爛了，哪有枝繁葉茂。看淡世事滄桑，內心安然無恙，
人生，說到底活的就是心態。做平常事，做平凡人，保持健康的心態，
保持平衡的心理，如果我們能以這種最美好的心情來對待每一天，那每一天都會充滿陽光，洋溢著希望。

人生就是四季輪迴，當你經歷了春夏的紅紅火火，往後就是秋天了，要落葉歸根了；
人生就像一座山峰，你登頂了，一覽眾山小的景色固然美麗，但往前走，都是下坡路。
人生在世，就是你還健康的活著。人活一世，風風雨雨幾十年，
要做到和要得到的事情那麼多，都需要你有一個健康的身體。

所以說，一輩子，別計較太多，別背著負擔，千萬別亞健康工作，你熬夜，你天天加班，
你累死累活，但身體垮了，你的拚命，後來變成了惜命，不划算。

人生健康的秘籍是：
生死有命、富貴在天的心情看世界，地位高低，懂得感恩，受人尊重就好；
錢多錢少，夠用就好，別指望大富大貴。凡事適可而止，從現在開始，懂得休養生息，
寧願把錢花在養生，也別丟進醫院。餓了吃飯，睏了睡覺，累了休息，渴了喝水。
得失與成敗都是常事，從容。