1、總帶一本書

隨身帶書，你有時間時候就努力閱讀。每天隻需花擠出來的幾分鍾，一年下來也能多讀不少書。

2、建立“要學習什麼”的清單

把想要學習的新領域定在上面，或許是掌握一門新語言，或許是一項新技能，寫下來，去計劃，去執行。

3、在群體中學習

終身學習並不意味著自己陷於一堆落滿灰塵的課本，加入教授技能的組織，或者參加讀書沙龍。

4、硬著頭皮啃幾本硬書

硬書，就是那種不容易讀懂的經典書，並且注重文史哲的積累。這對自己的成長很有必要。

5、尋找更多明智的朋友

花更多時間與善於思考的人在一起。你們可以分享知識和見解，他們的好習慣也會在你身上擦出火花。

6、培養獨立的思想

任何讀多思少的人都會養成懶惰思維的習慣。隻是簡單學習是不夠，你要在此之上建立自己的想法。學著把對知識的思考和想法記錄下來。

7、付諸實踐

如果不使用，學來的技能也是無用的。讀一本C++的書，和寫一個程序，是完全不同的兩碼事。

8、忘掉那些腦中先入為主的觀念

杯子滿了就不能再往里面倒水了。記住太多所謂的原則，就是意味著太少產生新想法的機會。保持大腦的饑餓，尋找那些能給你帶來新的火花的思想。

9、把學習讀書作為首要任務

很少有外部力量能說明你去學習，渴望應該來自內部。一旦你決定把終身學習作為一種習慣，你就應該把它作為你生命里的首要任務。

10、早起15分鍾

利用這15分鍾，整理一天的學習和工作計劃。擺脫被窩的吸引是你一天中要面對的第一場戰役，也是對你意誌力最簡單的考驗。

11、挑戰你的能力

列舉一些你不知道該從何做起的事情。在自我挑戰中，才能拓展能力的界限。

12、做學習筆記

不要總是迷信自己的記憶，在學習時做好讀書筆記，記錄你的靈感、迷惑、心得、思考，每次瀏覽，你都會有新的收獲。

13、拒絕拖延

每天至少完成一個把你最不想做的工作，設置切實可行的截止時間。立即行動，會讓你的學習和工作效率更高。

14、以行動取代焦慮

行動前思考是對的，做一些調查研究，製定一個計劃，但強製性的反複思考卻可能成為你浪費時間的代名詞。

15、有選擇地接受信息

如果讓所有信息都湧進大腦，會導致難於清晰思考。分清哪些是你真正想要閱讀的，哪些隻是用來打發時間的。

16、不要再周末賴在床上

周末是難得屬於自己自由的時間，避免虛度。給周末製訂一個計劃，讀書上、運動，以最健康的方式休息。你會發現周一不會再那麼讓你焦慮和疲憊。

17、製訂計劃

凡事預則立、不預則廢，讓人推著走，終究很難既得成功。為自己的學習和工作製訂計劃，明確自己的方向。

18、堅持鍛煉

健康的體魄，是一切的前提。一個連自己的體重、健康都管理不好的人，很難想象能夠管理好自己的人生。

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