又到了一年一度我為自己、同時也為你——我每一年的同齡人，寫點什麼的時候了。

是的，從《25歲後應該知道的66件事》到《32歲時被生活抽過的24個耳光》，這九年來，每一年無論你是在我的博客、微博，或是在任何諸如人人、校內等地方，讀到的所有關於多少歲時的多少個感想，全是我在每一年自己生日時寫給自己這一歲的總結。九年九篇，網絡上被掐頭去尾剽竊、摘抄、盜用的，可以終結了。

33歲，生活的主題不再是生存，踏入社會這麼久，勤勉工作，衣食應早已無虞，但困惑依然存在並且有時候甚至是深重的。對人際關系、對事業前程、對獨身或者對婚姻，都有不同程度的焦慮與疑惑，感覺雖然活了三十多年，該經曆的也經曆了，隻是沒想到，年紀越大，人的情緒越複雜、越細微，所以，這個年紀，人反而會常常糾結——糾結在世俗與自我之間、糾結於是否該換一種中年的眼光審視自己。

是的，我33歲了，依然會說錯話、辦傻事，看不清人與人之間的暗流。還有天馬行空的放任，亦有年歲漸長的克製。還好在這一年獲得了一些頓悟，幫助我遠離糾結、不必擰巴。

既然活著，當然得痛快的活著！

愛與誠

1這個年紀，有自知自明和有自信同樣重要。自知之明是懂得不必在必敗的地方與人競爭，自信是知道自己具備什麼，因此永遠不會令自己山窮水盡、一敗塗地。

2不要在意將心比心這回事，付出過的，就不必惦記。

3是的，在人際交往中，依然有太多人願意以極大的代價換取一個極小的快感。

4能稱得上朋友的，都是那些你願意花時間去陪伴的人。

530多歲還單著不是因為玩兒心重，而是自身安全感太高。

6抱歉，我已經33歲了，無論如何，我都更愛我自己。一切你暗示我表現、要求我證明‌‌“我愛你勝過一切‌‌”的把戲，我都不會配合。我喜歡你，所以我擁有的，我會毫不吝嗇與你分享，但請不要試圖逼迫我割讓原則與驕傲。

7其實這個歲數挑對象的標準既簡單又現實：床上好使，下床能聊。

8不愛你的人，還老嚷嚷要和你做‌‌“朋友‌‌”，大概是因為你還有用處。

9比糾結於自己的情緒更不值得的是，糾結於別人對自己的情緒。說真的，要說活到33歲學會了什麼為人處事的本領，也就一樣：你對我有任何看法，那都是你自己要解決的問題，跟我沒關系。

10沉默，是一種高貴的修行。

11成年人之間的友誼應該是：彼此不滲透、不求證、不表衷心，以專業收獲尊重，以人格取得信任。偉大的友誼不是事無巨細地參與對方的生活，而是在惺惺相惜中保持和而不同。

你自己

12年歲愈長，愈知時間不夠、熱量有限，胃容量就那麼大、能消耗的熱量就那麼多，所以更要珍惜每一卡，絕不能浪費在高熱量的垃圾食品和傷身體的便宜酒上，而要把有限的熱量和健康餘額盡量用來吃不占地兒、精致的食物，以及喝好酒。

13想對30歲以前的自己說一句：千萬不要再買任何彩色的衣服，因為到了這個歲數，你連看都不想再看一眼。所以，請從28歲開始就認真投資高品質黑白灰。
 

14孤獨並不會修正自身不可愛的性格以及別人理解不了的固執。但獨身卻能令一個人掌握平靜自悅的本領。更好的自己，並不是為了取悅下一個人，而是學會在一個人的路上發現：有一種歡喜隻有自己知道。

15愛自己是什麼？舍得把錢花在別人看不到的地方。譬如買貴床墊、好沙發，別人看不懂但自己很喜歡的畫。

16服老，但不服胖。

17這個年紀最好習慣隻喝威士忌：一個人、慢慢喝、不需要零食。

18誰也無法預知人生的每個低潮期有多長，但確知的是，在每個低潮期該做以及做完會對狀態有所改善的事包括：少社交、多讀書、節製飲食、陪伴家人、把家里沒用的東西全扔了、沒事做就早點睡覺、不要有‌‌“拋下一切去…‌‌”的念頭、學點有用的沒用的都行、盡力做好手上還在做的事，你會好的。

19一切的絕望，都是從做自己不擅長、不願意、不認同的事開始。愛情是，工作是，人生也是。

20試了許多錯，才明白幸福的關鍵在於平衡而不是極致。幸福是一種多樣性，由可自控的生活節奏、較完整的情感生活以及成比例的勞動收入平衡而成。幸福就像是橘子、蘋果、香蕉、桃子....一堆豐富的水果，而不是一個孤零零但巨大的西瓜。

21並不是想兜售成功學，但達成真正的原諒、放過與不計較，首先你自己要成為一個強者。

22去愛，去看，去創造，努力積累所有美好的經驗。才能始終活在不抱怨、不憎恨、專注而精彩的世界。

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