當事業不順或處於低谷時,請牢記這幾句話!
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sophia
- 07-02
人生在世匆匆幾十年,時間短暫,人生也一樣不可能一帆風順。你會經歷人生的花開花落,潮起潮落。也許你現在已達到你心目中的巔峰,也許你正在默默承受著事業的低谷,如果我們正處於事業的低谷期,我們該如何面對?
首先什麼都別急著做。很多人處於事業低谷的時候,第一時間想到的是先放縱,要么直接放棄重新換份工作,其實面對事業低谷時,先靜下心來穩定情緒最重要。
其次就是要保證每天的生活要很有規律。不能暴飲暴食,自暴自棄。好的生活規律,讓人的身心根基穩固。沒事就吃好飯,睡好覺,看看書,運動休閒下,總比沒有方向的去拼命要好很多。
再者,告訴自己其實“沒那麼嚴重”。從心理學的角度來說,處於事業低谷期的 人警惕性高,容易讓人變得像無頭蒼蠅且易怒。
還有忘記自己的聰明才智,這點很重要。聰明人或者是那些自以為聰明的人往往更固執,這會讓他更加南轅北轍。所以,面臨變化,必須放低姿態、忘記經驗,以新手的心態問一些天真的問題,考慮所有最不可能的可能性,認真傾聽那些聽起來荒謬的觀點。
靜下心來讓自己嚐嚐恐慌的滋味到底是如何的糟糕透頂。很多處於事業低谷的人,其實他們也不知道自己到底想要什麼,往往是因為他們總是想著避免改變。其實試試那些讓你畏懼的事(比如跳廣場舞),你會發現捱過最初的恐懼,背後還藏著大片的新世界!
堅持不懈,不輕言放棄。放棄只是一個念頭,而永不放棄則是一種信念、一種精神。在現實生活中,我們往往會自覺不自覺地選擇前者,因此,我們極易成為一個普通的沒有一點棱角的人,而只有一些少數的人卻堅定地選擇了後者,這種人雖然不多,但他們卻能贏得大多數人的掌聲。
與不確定感做朋友。在開始人生新階段的相當長時間裡,不確定感會如影隨形,你可能因此戰戰兢兢、莫名焦慮。告訴自己,不安不是因為你做錯了什麼,而是因為你正在學習新東西。
多問一些“是真的嗎?”生活中的急轉身還會招來來自周圍的壓力,特別是對那些自認為不太如意的人,你的升遷和進步讓他們深受打擊,於是會列出新環境中可能遇到的種種困難,看似關心實則想嚇退你。這時說句“真的嗎?”或“是嗎?”與這些劃清界限吧。
最後送大家一句:再黑的黑夜也會迎來黎明,再長的坎坷也會出現平路,懷抱著一棵永不放棄的希望之心,明天就會有溫暖的陽光雨露,堅持吧朋友,勝利就在你的下一步路!
請分享出去讓更多人看看,特別是最近工作不順的人,千萬不要因此喪志,一定可以重新站起來再度成功!!!