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走出「舒適區」,你的人生才是真正開始!

  • tammy

  • 09-21
(source:google)

不久前在路上遇到曾經的演講課老師。

老師看到我十分興奮,問我有無時間,可是給學妹學弟們傳授一下演講經驗。

因為平日的確忙碌,再加上水平有限,便被我婉拒。

告別老師之後,心里卻還是有些感慨。

幾年前的我,性格內向,不善言辭,是連看到演講台都發抖的類型,殊不知也有今日,可以被人認可,得到邀約,自然也為自己的進步有些許欣慰。

說是經驗,太過誇張,若說心得,卻的確有。

其實不過一句話:

——人若是想進步,就要逼自己走出“舒適區”。

記得幾年前在課堂上,我與同班的同齡人一樣,懼怕登上三尺講台,懼怕當眾開口演講。

膽怯與自卑五五平分,怕舉手投足不堪登台,怕中式英文貽笑大方。

某天課上內容是小組討論,在討論完畢後,每組要選出一員代表,代表小組登台辯論。

我所在的小組有四人,算我在內,三女一男。男孩在討論的時候積極主動,熱情十分,可是在討論環節結束,要選出代表登台的時候,包括男孩在內的其他三人紛紛或是低頭垂目,或是裝看風景,任憑老師問了幾句“請XX小組代表上台——”都無人應答。

電光火石之間,一個念頭突然擊中了我:

如果我一直去逃避,一直不面對,那麼此時的這尷尬的一幕,會在未來無限重演。

我就永遠都學不會演講。

這樣下去,甘心嗎?

想到這里,我下意識地站了起來,走到人前,說了兩個字:“我來。”當時老師的眼神稍顯驚訝,因為我一向給人的印象,是不聲不響,是內向沉默。

似乎就是從那天開始,我上了癮一般,逼自己積極去爭取每一次在別人看來避而不及的演講機會。不再怕犯錯,因為每一次犯下的錯誤,我都會牢牢記在腦海里,在台下一次又一次對著鏡子練習改正。

逐漸也愛上了演講的感覺,愛上了整場回蕩著自己不急不緩,嘹亮有度的聲嗓;整個人變成了在台下害羞內斂,在台上落落大方的模樣。

直到如今,不再怯場,反倒是逐漸練就了一身演講的氣勢。

身邊有朋友談到課業里的presentation,一邊愁眉苦臉,一邊打趣我,說我在台上和台下是兩個人,仿佛blingbling在發光。

這種改變,讓我第一次意識到:

逃離“舒適區”,對一個人來說有多重要。

今天在微博上看到一則帖子。

看完之後,天雷滾滾,血淚兩行,一針見血,難以反駁。

“每個人的選擇都是ta在自己能力範圍內做出的最優的選擇。大部分人的最優解就是待在自己的舒適區,大部分人都是安全感的奴隸”。

真是對極。

何為“舒適區”?

它可以是難以改變的習慣,可以是不願變化的狀態,也可以是習以為常的嗜好。

它是廉價的安全感;是有慣性的懶惰。

不過它並非是一個貶義詞;

而是一個中性詞。

一些人認為,待在“舒適區”是人生理想;

也有一些人認為,遠離“舒適區”為生活真諦。

於前者,“舒適區”就意味著最穩定的人生,意味著零風險的安全。

他們自認已經抵達了失去了上升空間的人生階段,不願再接受來自外界的刺激和控製,對某些事物追求的渴望已經淡化,對於此時的他們來說,穩定,就是進步。

而於後者,處於“舒適區”,不過是在用另一種方式消耗生命,打發時間——總是逃避不喜歡做的事情,總是挑選容易掌控的選項,沉迷於窩在舒適區,享受於此的安心和滿足。

的確,每個人都有權待在“舒適區”,有權享受,有權舒服。

隻是真正的“舒適區”,絕對不是逃避成長的防空洞,也絕對不是“英年早逝”的墓誌銘。

它是基於一個人見過了真正值得奮鬥的事物之後,在知道了自己真正想要什麼,真正想要過什麼樣的生活之後,自主選擇的一種生活方式。

其實人生,就如同一場可以自己選擇難度的遊戲。

除了基礎難度,還有中等難度,高等難度……

當你覺得生活輕而易舉,成就感爆棚,很有可能你隻是選擇了基礎難度。

而在你的圈子外,還有很多很多的人,甫一開始就是最高難度;且一路過關斬將,披荊斬棘;你所謂的目的地,也許隻是他們眼中短暫歇腳的驛站。

人不怕懶惰,不怕膽怯;

怕只怕,懶惰成習慣,膽怯成常態。

俗話說,溫水煮青蛙。很多時候,我們不知不覺,就變成了活在溫水里的青蛙,逐漸忘記了徹骨寒冷和燙皮火熱,對暖暖水溫變得依賴,變得習慣。

所以更要時時刻刻提醒自己,人這一生,就是要在不間斷接受外界的刺激,以及內心對於目標的追求中,上下求索,咬牙前行。

只有不停地跳出固有的圈子,不停地遇見更大的世界,才能越發逼近那個最真實的自己。

你會發現,遠離舒適區之後,你的人生,才剛剛開始。

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