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「畢業這五年」,我明白了「這五個道理」......

  • Alma

  • 09-29

轉眼間,我29歲了,今年已經是我碩士畢業的第五個年頭。這五年里,我變化真的很大。我從一個網癮少年變成了心理學專家,從一個長著好看睫毛的害羞男孩變成了電視節目上侃侃而談的情感大師。

同學聚會上,班長張同學拍著肩膀問我:‌‌‌‌“你小子得了什麼高人指點,又出書又演講的。當年,你除了魔獸世界,可是什麼都不感興趣哦!‌‌‌‌”

如果真有高人指點,我相信,那個人就是我自己吧。榮格曾經說過:

每個人無意識里都有一個靈魂導師(斐樂蒙),他會引導你走出黑暗。

畢業五年來,這五個道理,讓我逐漸出色起來。
 

1、請背負著誤會,深情地活著

某天,我正準備開始一場非常重要的演講。演講開始前半個小時,我接到了青青女神的短信:‌‌‌‌“漁,我們以後不要來往了。我覺得朋友間開開玩笑是可以的,但給別人增加困擾那就不對了!‌‌‌‌”

青青女神一直是我的鐵杆,她選擇和我絕交。既讓我覺得傷心,又讓我覺得無厘頭。從短信內容分析,她認為我在單位里散播她的謠言。

看完短信,我陷入深深的沉思,我不知道到底如何解釋。助理看出了我的不安,詢問我是否要取消演講。

‌‌‌‌“不需要!‌‌‌‌”我立即收拾心情。我的演講很成功,不少大咖找我尋求合作。

演講完後,我發現我沒有必要再去想這件事了。因為越是愚蠢的地方,是非也就越多,你就越是難以解釋清楚。

友誼的小船翻時,會讓人產生怨念,每天生活在情緒翻騰的洪爐里,飽受負面情緒的煎烤!但你是否想過,無論你變得多慘,那個選擇和你絕交的人,不會對你心生憐憫。

關鍵是,假如你有一個不得不去做的事情,有一個不得不打倒的敵人,一切的蜚短流長對於你而言就不重要了。

並不是我漠視友誼,我認真地做自己才是解除誤會最好的方式啊!

世界就是這麼奇妙,我們即是因為誤會而走進對方,也是因為誤會而走遠的啊,被誤會是我們的宿命,請背負著誤會,深情地活著。

2、真正優秀的人,從不在情緒上浪費時間

下雨時,我從來不快步跑向屋簷避雨。因為,我真的很喜歡小雨拍打在臉上的感覺,我也喜歡雪,不會因為雪化掉就選擇悲傷。

我最得意的一件事,便是擅長和我的情緒做朋友。我們有太多人掙紮在情緒的漩渦里難以自拔。

很多人問我:遇到那種非常討厭的上司怎麼辦?

我總是回答:繼續上好班就行了,也許你就不那麼討厭他了。當你有了力量時,你可以選擇脫離他。

但大部分人不是這麼做的,他們一方面不甘心受氣,一方面又因為自己的無力而懊惱。最後這份負面情緒,成為人生難以卸下的重負。

大多數人很容易被外界事物、他人言行左右,所以常常感到自我價值受到威脅,這類人一直徘徊在心中的問題是:他為什麼這麼對我?

請記住,這個問題沒有答案。就算你知道答案,也不會有任何改變。

我們不是亡命徒,我們是實干家。真正優秀的人,從不在情緒上浪費時間。
 

3、努力這件事情,請立即開始,而不是準備開始

導師是省內權威心理專家,報名當他研究生的人非常之多,三個年級加起來超過四十個人,這遠遠超出了他的精力,他曾經讓我幫忙指導部分。

然而,接手任務後還沒有一學期,我就向導師請辭。因為我發現,一群人的效率有時候真的沒有一個人高。一個任務如果我單人完成,我一晚上就可以搞定,而分給下面的人,卻要超過一星期。

我經常聽到這樣的話。

‌‌‌‌“周老師,做這個事情到底有什麼意義?我最近身體很不舒服!‌‌‌‌”

‌‌‌‌“我昨天查資料的時候電腦壞了,我花了整整幾天去修,飯都沒吃。文章再緩幾天給你!‌‌‌‌”

‌‌‌‌“XX同學負責這個比較合適,我不行!‌‌‌‌”

很多研究生,勤於思考而懶於努力,所以事情還沒有開始前,總是累個半死。戰鬥還沒開打就已經傷痕累累,成為了先烈。

夢想,人人都會說,但是一旦面臨伴隨夢想而來的風險和付出,大家忽然就變得退縮懦弱了。其實忙的時候不覺得累,無聊的時候反而特別的累。

導師教了我一個方法。

每次做事的時候,我都讓大家把自己在做這件事的擔憂和議論全部寫在一個小本子上。然後先把這些問題拋開,立即開始做事,過段時間翻開小本子看看,自己的擔憂是否存在道理。

記錄擔憂是件尷尬和麻煩的事,包括我在內的不少人,為避免記錄就促使自己不再做無聊的評論,轉而把注意力放到事情上來。

做事前思考是對的,但在我們還沒有改掉‌‌‌‌“思考是在為偷懶找借口‌‌‌‌”這個毛病前,放下束縛你的標簽。

現在就開始行動,哪怕你有點神經質,或不完美,或拖延症,或不健康,或懶惰或……這些都不重要了,因為這份堅持會持續到命運的終結。
 

4、接受自己的愚蠢

為了破格評職稱,我不斷地往一個心理學權威期刊投稿。每天我都要打開網站看雜誌有沒有接受投稿。

一個月後,網站顯示拒絕,我修改後重新投。

又過了一個月網站還是顯示拒絕,我聽人說需要權威人士推薦,我找導師當共同作者。

一個月後,還是拒絕。

這可是我五個月的心血啊,我憤怒了,趴在電腦桌面前,忍不住放聲哭了起來,我認為雜誌社存在黑幕,心中把所有審稿人罵了一遍。

突然系統發來了郵件,是一個審稿人給我的意見,內容如下。

‌‌‌‌“周老師,你是一名非常有潛力的學者,你對你的研究有很大的自信,並且投入了很大的精力。我們之所以拒稿的原因是,你太過於注重研究的方法。你的數據很詳實,理論也無懈可擊。

但你忘了一個基本事實,心理學研究是基於人的,人類是一種情感生物,而不是一組冰冷的數字。要讓你的文章有深度,你需要更多地接觸下人,而不是拚命提高統計學方法。‌‌‌‌”

郵件的最後留下了審稿人的姓名和電話,我知道這個名字,是一個非常權威的教授,我從來沒想過他會親自審稿。

我再次流淚了,隻不過是感動的熱淚。

這一年,我在貧困地區支教,我接觸了大量的人,我記錄下他們的生活,文風也開始轉向情感文。當我的讀者數已經數萬時,我才發現自己過去是有多麼淺薄。

真正的大師永遠都懷著一顆學徒的心。繼續前行,做那個最不完美的自己,你就會開始著手做那些你一直渴望完成的事情。
 

5、比起聰明的走向市儈,我寧願笨拙地活著。

我醞釀一篇文章的時間少則三天,多則一周。晚上經常對著電腦苦思冥想,家人時常心疼我。

一個好朋友說:何必這麼累,要想量產文章,你隻需要‌‌‌‌“洗文‌‌‌‌”就行了。

什麼是洗文?

就是把一些小眾作者的文章拿過來,把句子的表達方式換一換,故事換個講法,意思仍然差不多。這樣就把別人的文章改成了自己的文章,還很難被大家看出來。

很顯然,這是一種高明的剽竊方式。作為一名學者,我嚴正拒絕了這種建議。

朋友說:漁,你真是個傻子,好多作者都這麼干。

朋友繼續著他的‌‌‌‌“洗文‌‌‌‌”寫作,隨著他名氣越來越大,有人發現了他的洗文寫作法。在一個寫作群里,被他洗文的作者憤怒地指責他,他的名聲一落千丈。

如今,朋友已經很難在寫作圈里混下去。朋友對我說:還是你聰明,我才是真傻子。

其實像我這種笨人是有一個福利的,這個福利就是——逆境中磨練出的實力啊。事實證明,聰明往往會被聰明誤。

如果你靜下心來感受,你會發現20到30並沒有十年那麼長的時光,五年更是轉瞬即逝。

格式塔心理學告訴我們,人生遠離了痛苦的經曆,就遠離了人格的真正完整。

我們經得起至死方休的流年,但我們熬不過平凡瑣碎的一生,比起聰明的走向市儈,我寧願選擇笨拙地活著。

 

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