有錢別省：

生不帶來，死不帶去。有錢存在健康銀行最保險。健康高於財富，有了健康，才擁有一切。民間順口溜說得好：不怕賺得少，只怕死得早；留得健康在，何怕賺不來。為了健康，要捨得養生保健，「該出手時就出手」，該花則花，該行善則行善，有錢別省。

 

有福別等：

兒 孫自有兒孫福，別為兒孫做馬牛。別祈望子孫長大、萬事安排得當才享福，要爭取時間，享受眼前福。健康是幸福的載體，人生無病就是福，長輩的健康也是子孫的 幸福。要注意休息和調理，別為子孫過分操勞。疲勞是健康的第一殺手。累垮身體，累出病來，就失去享福的底線和資本，也給子孫帶來拖累和煩惱。

 

有愛別放：

人生短暫，遇動心之愛不易，不管是愛還是被愛，都是緣分，都應該享受，放過今天，今生就永不再來。

 

有氣別忍：

人 生在世，各自都有難唸的經和難破的題。任何人在生活中都可能遇到這樣那樣不順心的「氣事」。氣是客觀存在，有氣別忍，憋氣則氣結，氣結則病生。中醫雲： 「不通則痛，通則不痛」。遇到「氣事」，要找人「通」氣，多方吐露，一吐為快，快吐為安。要多交益友和摯友。朋友是最佳的「通氣筒」，也是為你傾註生命活 力的「打氣筒」。

 

 

有恨別記：

心 胸開闊，仁善為懷，小事糊塗，世事看淡，恩怨不計，舊恨不記，保持「天天有個好心情」。古人的長壽「三不知：不知恩怨、不知年齡、不知疾病」，把「不知恩 怨」列為榜首，足見「有恨別記」的重要。人到晚年，腦子往往忘近記遠，要提倡別提舊怨別記舊恨。耿耿於懷有損身體，還是以「相逢一笑泯恩仇」保健康。

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