夫妻這樣做最容易懷孕，你做對了嗎？

結婚後很多夫妻都迫切想擁有彼此的愛情結晶，讓妻子懷孕，不少夫妻在這個事情上或多或少都會顯得有點著急，不過這樣的情況也是可以理解的，夫妻怎樣才能有孩子呢？下面介紹一下夫妻懷孕前準備，有需要的夫妻可以快來關注一下。

選擇最佳受孕年齡、月份、日期、時間

夫妻怎樣才能有孩子？年齡很重要，一般，女性最佳受孕年齡：24-30歲。這個年齡的女性，身體機能是最好的。如果過了這段時間，女性懷孕幾率，就會變小，且流產的風險會增大。所以，生育年齡最好不要超過30歲。

生寶寶在季節方面，也是需要選擇的。最佳月份是在每年的春季，也就是4、5月的樣子，這樣推算下來，女性懷孕的時間，就是在7、8月。7、8月份受孕，不但對寶寶好，最重要的是，女性在這個月份也很容易受孕。因為這時，正好是盛夏，男性、女性身體各項器官都非常活躍，兩個人精力也都很旺盛，所以，相對來說，較容易生育。

女性想要快速懷孕，夫妻懷孕前準備還要把握準最佳的排卵日期。女性最佳排卵日期，是在月經周期中間，也就是距離下次月經還有14天左右。這時，女性身體分泌物會增多，呈雞蛋清狀，說明排卵期要到來了，且卵子非常健康。如果女性分泌物不正常，呈混濁狀，那麼，說明身體出現了狀況，這段時間，最好放棄受孕。

要想快點懷孕，選擇時間，也很重要。時間是在每天的下午5~7點。在這個時間點，不論是精子數量，還是精子質量，一天當中，變化都很大，在下午的這個時間點，精子達到最高峰，很適合懷孕，要把握時機。

選擇最佳受孕姿勢

夫妻不僅要有正常的夫妻生活，而且還要注意恰當的姿勢。夫妻怎樣才能有孩子？研究表明，男上女下式可以使精子更加深入到子宮內部。同樣，如果女性有性高潮，頻繁的收縮也會將精子帶入子宮。千萬不要使用人工潤滑劑、甘油，甚至口水，這樣有可能會殺死精子。

選擇什麼樣的方式愛愛，不是很科學，但是，您需要把握一點：怎樣讓精子，距離子宮更近些！因此，隻要能將男性精子，送到最深處，每個人的姿勢，都可以不同。屈曲位的愛愛姿勢，可能降低女性快感，但是，它的好處是有助於女性受孕。

注意生活，天然孕育

男性應多食富含鋅的食物，例如精肉、雞、海鮮以及一切穀物，鈣和維生素D也可以協助進步男性的生育才能，不妨適量飲用牛奶。而女人則可以常常喝清茶。有研究標明，女人天天喝半杯清茶，懷孕的幾率會提拔7倍。