每個人都有壓力都有苦難，但是心態很重要。一個隻會到處訴說自己苦處的男人，必將成為扶不起的阿斗，讓自己成為不能上牆的爛泥巴一塊，讓大家對你失去信心。

俗話說：男兒有淚不輕彈。我想，這大可不必，「男兒有淚不輕彈，只因未到傷心處」，一個男人，到了至情至性的時候，流下悲情的眼淚或者激動的眼淚，卻更加彰顯男性的魅力。同樣，我覺得，「男兒有累不輕談」，更是一個成熟男人，特別是一個人到中年的男子應該擔當和表範的男兒素質。一個男人，就要學會承受自己所擔當的壓力。特別是人到中年的男人，更多的要負責起養家糊口的重任。所以，他們會感覺到很累：也許，是創業的失敗，還背負著幾萬，幾十萬，甚至上百萬的債務，而自己，卻只能獨自承受著壓力。

也許，是自身經濟基礎的薄弱，要靠自己的苦力勞動和高負荷付出，才能讓一家人吃飽穿暖；有的，是不停地為了生活奔波，一年到頭，只能在過年過節的時候，見到親戚朋友一面。這些，這是一個男人的累，但是，男人有累，卻不可以輕談。找幾個知心朋友，訴說一番，彼此安慰、鼓勁即可，見人就說，拉人就談，就會讓人徒增對你的厭煩之心。這時候，哪怕你是真的可憐，別人也不會對你投以同情之心，有的，甚至會避而遠之。相反，你默默地埋頭前進，為了生活，擔當起自己的責任，別人在背後，會給你豎起大拇指。

一個男人，有更多的工作壓力。每天疲於奔命，卻難以讓自己輕鬆解脫：也許，是升職的壓力，讓你和競爭對手有了不愉快的面對；也許，是薪資的壓力，讓你用健康做了賭注；也許，還是任務的繁重，讓你喘不過氣來。這樣的壓力和苦累，有些話可以對家人朋友傾訴，而有些話，卻不可以隨意亂講。說者無心，但隔牆有耳的事件，總會發生。和競爭對手的競爭的壓力，對薪資不滿意的怨言，對任務繁重的抱怨，都會讓你感覺心理壓力大。從而加重自己的勞累程度，但是，如果隨意亂說，則更容易造成外部力量的施壓，讓你苦不堪言。

唯有自己努力，少說話，多做事，以平常心待之，才是最佳途徑。一個男人，還會遇到家庭帶給你的無形壓力。妻子對現狀的不滿意，孩子的升學帶給你的壓力，這些壓力，會變成怨言，讓你感到委屈和不快。但是，既然是家人，這些怨言，你也要學會承受，並通過自己的努力，盡力、儘快地改變現狀，而不是每天婆婆媽媽的向人訴說，或者和家人頂嘴、反駁，讓一家人失去融洽和溫馨的氣氛。一個隻會到處訴說自己苦處的男人，必將成為扶不起的阿斗，讓自己成為不能上牆的爛泥巴一塊，讓大家對你失去信心。

一個男人，可能會遇到很多生命中的不可承受之重，因為人生有諸般苦事：如壓迫、壓抑、被侮辱與被損害、荒誕的遭遇、饑餓等一系列導致人精神或肉體痛苦、難忍的事件，這些事件，讓男人承受了極大的壓力。但是，除了這些壓力之外，其實，男人還要遇到一些生命之中不能承受之輕，因為生命中還有一些事，看似輕如鴻毛，卻讓人更難以承受，比如情感的困惱；在家庭，在單位得到的不公平待遇；人生路上，一路跌遝起伏，無人理解和同情等等。這些輕和重，讓一個男人，特別是人到中年的男人壓力重重。

但是，我們不能四處訴苦，大肆宣揚自己的委屈，相反，如果我們能學會化解，學會放下，才能四兩撥千斤，一笑泯恩仇，從而輕鬆面對生命之中的種種是是非非，笑看人生的花開、花落、花滿天……