人到中年：這三點必須做到 不然會越來越累

楓葉紛飛的時光 2017-01-16 20:18

人到中年，雖說正到巔峰，但正因為到了巔峰，接下來便無可進步的空間了。體力與智慧的完美平衡，這就是中年，沒有少時強壯的身軀，卻也未到年老的體衰；雖無老年積累一生的智慧，卻也無幼時的青澀稚嫩。

中年一過，這種稚嫩便會被打破，下滑的趨勢無法改變，做到這三點，卻可以延緩。

1.身體要注意一點。

身體是革命的本錢，沒有了身體，便什麼也不是。中年的你，不再適合熬夜加班；不再適合繁重的體力；不再適合四處奔波。一個儘可能好的身體是中年最重要的事情，有些事，應當現在來做，而不是等到老年疾病纏身，再亡羊補牢，羊都死了，怎麼還為時未晚。

2.子女要放開一點

家庭是中年最大的財富，可許多時候就是由於這種財富，讓人無法做到為自己而活。人的一生，少時為自己而活，中年為家庭而活，老年後應該繼續為自己而活。有許多家長在半百的年紀，依舊在外打工，做著繁重的體力活，說一千道一萬，都是為了子女。

但是，不經歷風雨怎能見彩虹，有些苦，人必須承受，有些事也必須獨自承擔。將子女撫養長大，接下來的路應該放手了。你成功了，我不要沾你的光，你失敗了，回家，我供你吃喝。有些事，我不是捨不得，我是怕自己走了，你一個人怎麼辦。

3.心態要平和一點

其實這一點，大部分人已經做到了，畢竟，人活半百，經歷的越多，看的也就越透徹了。脾氣再大，也懂得了不要傷身的道理。但有許多問題是避免不了的。婆媳矛盾、夫妻爭吵、與子女觀念不合。。

遇到這些事，說不動怒也沒人能做到，隻能說儘可能平和一點，冷靜後主動說句話，反思一下自己，不要干涉太多別人的生活，也許，確實是自己錯了呢？如果自己對了，那麼，痛過了以後，下次是不是就會相信自己了。

畢竟人這一輩子，經歷了這麼多磨難，為自己活一把，不是應當的嗎？

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