巴菲特一天中的大部分時間在讀書、日程安排計劃基本上是空白的、辦公室沒有電腦、但會在大機會來臨的時候抓住機會，而不是跟在很多傻子後面追趕機會、盡力安排別人去做事，在某種程度上可以說是放棄。千萬不要認為巴菲特是懶惰的，他也是令人難以置信地努力工作，但是他把精力都放在那些對他來說最重要的事情上。 這就是被稱為：專注。 在Alice·Schroeder 的新書《沃倫·巴菲特和他滾雪球似的商務人生》寫道： “巴菲特把注意力只放在生意上，其它的一切包括藝術、文學、科學、旅遊和建築都沒有吸引他的注意。這樣他就能夠在他喜歡的方面更加專注。”巴菲特也承認精力集中是他成功的關鍵要素之一。麥克·弗林特做了巴菲特10年的私人飛行師。弗林特也為歷史上4位美國總統駕駛過飛機，所以他非常擅長駕駛飛機。然而，他還是覺得在自己的事業生涯沒有成功，也沒有取得想要的生活目標。有一天巴菲特和弗林特開玩笑說：“事實上你還在為我工作，讓我覺得我做的還不夠好。你在實現自己的目標和夢想後可以回家養老退休了。” 然後弗林特向巴菲特討教他應當如何去做，巴菲特告訴他做一個有三個步驟的練習。 第一步：巴菲特讓弗林特寫下25個目標，這些目標是他工作和生活中最重要的事情，然後弗林特花了些時間思考並寫下了25個目標。 第二步：巴菲特讓弗林特再次認真思考下這個單子中哪5個是首要的目標，這5個目標是他在這個世界中最最重要的。這對弗林特來說有些困難了。因為在這個單子上的每一件對於他都很重要，但是巴菲特堅持他只能選5個，弗林特仔細想了想，選擇了5個。 第三步：弗林特現在有兩個單子，那5個最重要的目標構成了甲單，其它的20個目標構成了乙單。巴菲特問弗林特什麼時候開始去做那最重要的5個目標和他的方法是什麼？弗林特解釋說：“在我生命中這些都是最重要的，我現在就要去努力去做，來實現它。我還是明天開始吧，不不，我今天晚上就開始。”弗林特繼續解釋他的計劃，例如會找誰來幫忙，預計什麼時候能夠完成其中的某一個目標。 巴菲特就問他：“對於清單中的20件事情該如何去做呢，你有什麼計劃來實現這些呢？”弗林特回答說：“我已經確定好了最重要的5個目標，另外的20個也會很快安排的，這20個目標也很重要，在我實現最重要的5個目標的時候，我也同時會努力去做的，雖然這20個目標不是特別重要，但是我也要花些時間精力來追求下。” 巴菲特回答說：“弗林特，你這樣是錯誤的。你沒有列為最重要的事情就是你要盡力避免的，無論如何，你在實現那5個最重要的目標之前，注意力和精力不要花費在這些事情上。”我們在生命中想做很多事情，有誰不想把25個目標都實現呢？但是當我們一起追逐25件不同的事情的時候，我們成了萬金油，而不是一個大師。 這就是巴菲特“不要去做的事情”這個單子能夠幫助我們的地方。在你的個人單子中的第6-25項也是非常重要的，是你非常在乎的。但是當你在去追求實現第1-5項時，第6-25項就是個干擾。James Clear在作品中寫到：“花費時間在次重要的事情上使你只能做20個沒有完成的項目，而不是你能完成5個項目。”把你計劃要做的事情先都放一邊，然後拿出一張紙列出你自己的“不要去做的事情”。1. 寫下25個目標；2. 選擇你最重要的5個目標；3. 無論如何都要避免在你這5個目標以外花費精力。一旦你已經有了這兩個單子，刪除那20個不是最重要的目標，專注於去實現那5個最重要的目標，不會比這更簡單了。