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怎樣走出「工作和人生低潮」?專家的5個建議教你怎麼做!

  • Sherry

  • 09-19

1.我該放棄夢想嗎?

問:我曾經在一家世界500強公司工作了十多年,做到了部門經理,但我們公司被收購合並後,我因此就失業了。我當然也不是沒有去處,可是,面對比以前環境和條件差很多的國內民營公司,他們雖然給我的薪水很高,但工作氛圍很差,我非常難以接受,真的非我理想所想;也有一家挺不錯的公司,氛圍和環境都讓我非常喜歡,唯一的遺憾是,薪水比以前低。面臨如此180度工作職場和環境的轉變,我該怎樣選擇?

答:整個就業的環境,現在與十年前已經大不相同了,那種從好公司一出來,大家都搶著要的年代已經過去了。我們正在面對選擇度越來越有限的環境。製造業的不景氣,不僅瘦了荷包,也會讓很多人的信心跌落穀底。面對自己的未來,充滿了不確定與不安全感。

此時,是否該壓抑自己的企圖心?是否該降低期望?該放棄理想,還是堅持下去?這些可能從來沒有出現在你腦海中的問題,正在侵占你的內心,而你所擔憂的事情,也正在變成現實和可能。那麼,你該怎樣思考,又該怎樣應對呢?

我的觀點是:如果此時你選擇停下腳步,等待環境的好轉,或者過去那樣的機會再次來臨,最後的結果可能是永遠被困在原地。

我認為,你真正該問的是:‌‌‌‌“如何才能讓自己快樂。‌‌‌‌”快樂來自於內心的幸福感,而不是擁有多高的薪水,或是多傲人的工作頭銜。如果你的長遠理想可以為你帶來真正的快樂,外在環境的好與壞就不應是阻礙,而是必須克服的挑戰。

如果你真的找到了能讓自己快樂的工作,或者那種讓你每天心情大好去上班的氛圍,即便是薪水不如以前,我覺得你也仍然算是成功的。有時候,成功不僅僅是權力更大,薪資更高,可能是你的狀態更好,內心更快樂。

2.我是盡量表現自己,成為明星員工好,還是該保持低調?

問:我是個個性張揚,凡事喜歡標新立異的人。但我現在新去的公司,經營困難,可能面臨裁員,因此氣氛比較沉悶,大家做事,都是那種不求最好,但求不是最差的習慣。在這樣的環境里,我是該保持個性好,還是壓抑自己,跟大家保持同步狀態好?

答:困難的環境,有時候往往是突出個人的好機會。刻意隱藏自己,彷彿是在告訴老板,‌‌‌‌“我一點也不重要,‌‌‌‌”反而增加了被裁員的機率。越是在不景氣的環境中,越要盡可能的表現自己,唯有成為企業不可或缺的人才,職場的生命力才更長久。

工作的環境和條件變差,大環境不如以前的時候,我們還要注意,僅僅在某個領域做得不錯可能仍然不夠,還應多了解公司的營運狀況,培養綜觀全局的視野,使得自己考慮問題和思考解決思路的時候,能著眼於更高的層次。比向老板證明自己實力更重要的,是證明自己是對公司是有價值的資產。

3.我不喜歡這份工作,但又舍不得這份薪水,該怎麼辦?

問:我現在做的這份工作,薪水很不錯,我比較滿意。但是,工作內容非常不對我專的業和胃口,我無論怎麼努力,都喜歡不起來。我在工作中,常常覺得很壓抑,有時候甚至會反感。我曾經嚐試過很多種方法,可是,我就是對這份工作無法產生喜歡,或者愉悅的感覺。我擔心再這樣下去,我會得抑鬱症。請問,我是該繼續這份工作好呢?還是放棄另外找一份自己喜歡的工作好呢?

答:很多人可能覺得實際一點也許更好。沒錯,找到一份好職業,有錢可花用,可能比內心覺得充實,更能解決實際的問題。但是,我認為,外在動機的效用其實是短暫的,要建立長遠的事業,還是應該訴諸於內在的動機。

實際上,要找出自己的內在動機,並非一件難事。《重整行囊》的作者理查.雷得提供了一個簡單的公式:天賦(gift)+熱情(passion)+價值(values)=內在動機。我覺得這個公式,你完全可以套用進來,衡量一下自己。

首先你必須找到自己的核心優勢或是專長所在,再思考自己對哪些事物感興趣或是熱情。亞里斯多德曾經說過:‌‌‌‌“天賦與熱情的交集,就是個人的內在動機所在。‌‌‌‌”

不過,雷得另外加上一項因素:價值觀。如果工作環境與你內在價值觀有所衝突,剩下的唯一誘因就隻有薪水,但是你並不快樂,也不會有任何的成就感。

我認為,在認同你的價值觀的工作環境中,運用你的專長,從事你真正熱愛的工作,這才是真正的成功,否則,你的干勁很快會消退掉,你遲早會陷入痛苦而不可自拔的境地。

4.我剛剛剛大學畢業,是否就是失業的開始?

問:我是應屆畢業生,我已經找了一段時間的工作,但一直沒有找到合適的。我現在對自己充滿了懷疑,對未來非常悲觀。我家在鄉下,我父親省吃儉用,花了很多錢供我讀大學,可是,我現在居然連一份工作都找不到,我是不是很沒用?

答:在這個世界上,沒有人會一輩子失業。無論什麼樣的工作,他遲早總會找到自己的位置。因此,對未來不必太焦慮,即便現在沒有合適的工作,等一等,再找找,再堅持堅持,你終究會得到你的工作的。倒是你思考和看待問題的方式,需要好好的調整調整:

第一,選擇工作機會的重點在於經驗與機會,而不是地點與福利。因此,我認為,重要的是,你要先找份工作干起來,不管是什麼樣的工作,不管是理想的,還是不夠理想的,不管是喜歡的,還是不夠喜歡的,干一干,你的經驗就會提升,你抓住機會的能力也會增強。

第二,在工作中,工作經驗顯然是比學曆更重要的東西。與其抱著學曆和夢想喝西北風,不如放下身段,就當做自己從零開始,從社會和職場這個大學,重新學習,重新修一次學分。

第三,善用你的人脈關系,包括你的朋友或校友。當然,也完全可以包括你親戚的、同學父母的同事、朋友或校友。相對了解你的人對你的賞識或提攜你的機會,會遠遠高過不認識你的人。但人脈這東西,必須靠長期的經營與累積,要建立實質的關系,不要隻是為了找工作。因此,如果你在大學時代從沒有意識到過人脈需要經營的話,那麼現在開始學習經營人脈吧。反正有做,總比沒做強。

第四,不管能做什麼,水平怎麼樣,面對面試官的時候,至少要表現的自信一點,要讓接觸你的人留下正面的印象。

第五,想清楚自己要的到底是什麼,不要人雲亦雲,受旁人的左右。
 

5.如何保持對工作的熱情

問:我認為每天做一樣的工作,會非常的枯燥。如果我的人生就這樣消磨在這種重複性的工作中,我覺得簡直是浪費生命。請問,有什麼有趣、不沉悶且讓人一直保持熱情的工作嗎?

答:據我所知,沒有!任何一份有趣的工作,來自於工作者本身的看法與行動,而不是工作本身。我曾問一位在我所從事工作的這個行業工作了40年的前輩,這些年來他是否曾感到疲累或厭倦?他回答:‌‌‌‌“完全沒有。雖然我在這個行業工作了40年,但仍然會有很多新的事物值得我去學習,我覺得這些新生事物,足夠我再學上20年。而且,我覺得這份工作,越做越有意義,每天都有新鮮的東西。‌‌‌‌”

工作的熱情,有時候是來自我們孜孜不倦追求新知識的動力。喜歡自己所做的一切,對未來永遠充滿好奇,不管年齡多大,不管是才開始工作還是工作了一輩子,當我們喜歡它的時候,我們都能輕易找到對工作的熱情。

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