談吐“俗”，擁有一副好的外表有什麼用？太裝！（大多數人都會這樣覺得）話雖然很傷人，但很真實！

一個人的談吐很大程度上反映了一個人的內涵如何，是一個人的第二張面孔。而提高談吐是一個長期動態和聯系的過程，首先從你身邊的人開始去說起吧，我想和你好好聊聊。

1、舉止決定場合

舉止儀態得當，說話不要指指點點，表情誇張得像個小丑！

在這里特別想說的是關於抖腳的問題。看著確實很煩，一些不雅的習慣會毀掉一場本來很高興的談話，特別是手的位置，東溝西摸，（和別人說話一般下意識要用手指去指的時候換成掌心朝向聽者的手掌去示意方向）腳又晃個不停，你以為是古惑仔嗎？這樣的談話對象，小編是拒絕的~

2、養成每天都找人嘮嗑的習慣

從開始的每天一定要找個人嘮一段兒開始。半年內養成逮誰跟誰嘮的習慣。每次嘮完都要自己默默總結下，然後把總結出的問題百度下。（交流聽別人說話的時候要看著對方，不要滿不在乎開小差，說別人之前，先想想自己是否五十笑百--甚至很多人是百步笑五十步。）

3、讀書，從今兒起

你必須三天讀一本書，讀完書自己寫個讀書筆記，然後找找5-10人，轉述你從這本書中讀到的東西。（我有個讀英文維基百科的習慣。打開一個你所感興趣的話題頁面，把頁面中你不熟悉的詞條鏈接打開，進行擴展閱讀。逐級擴展，讀完回到上一級。這樣把主頁面讀完一般需要一個小時，一個小時，你相當於掌握了一個領域的淺薄知識。）

肚子里有干貨是很重要的，我看史書里大臣上書常常是大量經典的例子，特別是曆史人物的熟識。如果之前沒有積累，辯論時根本上說不出來。比如張九齡以驪姬、江充、賈南風與獨孤皇後等人故事勸諫唐玄宗不要廢太子，童年李東陽以嫂溺叔援例巧答皇帝提問等。

4、語氣，音量和語速

說話聲音適當，不可以太大聲，嚇到別人，（旁人都安靜的時候不要一個人大聲說話或是笑（得跟豬一樣），接打電話走到遠處。）或者過於小聲，別人根本聽不到，語速不可以過快，又不是演講，搞傳銷，不需要那麼有力。好的談吐不要讓別人覺得很趕，娓娓道來的方式，讓人覺得很放鬆，也利於對話的持續。（盡量不說粗口，完全不說粗口對於普通人太難了（自己一個人時經常不自覺爆粗口，不過沒人知道~別人說話別亂插嘴，不要亂打斷別人談話，不要搶著別人說話）

5、說話態度、內涵教養

少說話，說每一句話之前都要經過大腦，不要去隨便嘲笑諷刺其他人，也不要以身份高低去對待一個人，平等對待everybody，不要與他人發生爭吵，談吐好的人從不跟別人爭吵，能忍則忍能讓則讓，不然會顯得你很沒有城府。不要把髒話放嘴邊，可以有幽默感但不能過分油腔滑調。別人說話時要靜靜看著對方說並且稍有點頭，讓對方知道你在聽，說完你再說你的看法，千萬不要插別人話，別人插你話的時候你停下來讓別人說完。對自己的親人以及親近的人的態度，說話，要求。我覺得往往在親人面前我們反而毫無顧忌，這個時候我們的嘴臉才是考驗涵養的時候。

說話談吐是一個內心豐富的人由內而外的自然表達，而不是由外而內的作作，做一個談吐有教養的人需要有一顆豐富的內心，可以時刻體會別人的感受，並調節自己的行為。當然這也會和經濟基礎，家庭教養，周圍環境，文化底蘊有很多的關系。紙上得來終覺淺，覺知此事要躬行，多去體會生活，終會形成隻屬於自己的教養。