一旦肝不好,這2個部位就會「變臭」!不重視的人已經踏入墳墓一半了!
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- 10-04
我們把寶貝叫「心肝」,我們活力時說「氣得我肝疼」,甘美和痛苦彷彿都離不開「肝」,一旦肝受損,糖尿病、高血脂等病症也會隨之而來,肝隨便不喊痛,等真的痛了,也真能疼死人。
肝臟是人體的推陳出新和排毒的重要器官,人的體內每天所發生的毒物、廢物等都必需依託肝臟來解毒,因而有人體「化工廠」的稱號,普通肝有了成績也很難曉得,等有了大的成績時曾經晚了,所以也被稱為人體最緘默的器官,那麼肝臟不好會有哪些症狀呢?
肝功能不好的症狀有哪些?
一、消化道症狀。這是乙肝患者肝臟不好的早期症狀表現。由於肝臟是人體重要的消化器官,當乙肝患者肝臟不好,肝功能異常時,會導致乙肝患者出現一系列的消化道症狀,如食欲不振、惡心、乏力、嘔吐、厭油、腹脹腹瀉等。
二、激素代謝症狀。肝臟具有代謝激素的功能,當乙肝患者的肝臟不好時,會影響激素的代謝,從而使患者出現肝掌和蜘蛛痣的症狀。
三、出血傾向。肝臟不好時,會導致乙肝患者出現牙齦出血、皮膚出血、鼻出血等出血症狀。
四、黃疸症狀。當乙肝患者的肝功能異常時,會導致肝臟對膽紅素的代謝異常,從而導致膽紅素在肝臟內堆積,從而使患者出現眼睛鞏膜黃、皮膚黃、尿液黃等症狀,這就是我們常說的黃疸症狀。
肝臟不好,肝功能出現不正常的情況是指乙肝患者進入另一個階段,患者一定要引起重視,盡快治療的科學標準的正規醫院,爭取早日康復。乙型肝炎患者如果我們忽視了他們的疾病,或治療不規范,與乙型肝炎患者肝損傷的增加,乙型肝炎患者將繼續惡化。
肝不好,會有哪些表現?
1、指甲糙
指甲表面有凸起的棱線,或是向下凹陷。中醫認為「肝主筋」,指甲是「筋」的一部分,所以毒素在肝臟蓄積時,指甲上會有明顯的信號。如果指甲過白或是慢性貧血或肝、腎有問題。指甲凹凸不平,若還有出現一條條的條紋,可能是肝不好。
2、情緒糟
肝不好情緒容易抑鬱。肝臟是體內調控情緒的臟器,一旦肝內的毒不能及時排出,阻塞氣的運行,就會產生明顯的不良情緒。
3、酒量差
肝不好,變得很容易喝醉。由於酒精進入人體有,需要肝臟發揮功能,把乙醛分解掉,這樣才能避免喝醉。因此,若肝臟功能不好的話,人體喝酒後就容易產生醉意。
4、粉刺多
由於肝臟功能減弱時,肝臟就不能正常把黃體荷爾蒙破壞掉。而黃體荷爾蒙數量越多的話,皮脂分泌量會不斷上升,造成粉刺增多
5、易出血
肝功能不好的人凝血因子合成障礙,可致牙齦出血、鼻出血等。當牙齦出現持續性的出血,並且傷口的癒合還很緩慢,這很可能是受肝炎影響所致。因為受損後的肝細胞,肝臟產生凝血因子的功能會下降,凝血機制出現障礙。
肝不好,這2個部位會變臭!
口臭
如果你早上起床,會感覺口乾、口苦、口臭,那麼,是因為肝氣不通暢、瘀滯引起的。惡臭的毒素在體內積累往往會讓呼吸中都帶有黴味和臭味!這個時候說明肝臟「藏毒」較深,需要排毒了!
體臭
我們的肝臟就像一台計算機,當它超負荷的時候,也會「發熱」,運行遲緩。因為肝臟是我們身體中很大的一個器官,它很容易把熱量傳遞給身體的其他部分,於是我們的身體就會試圖通過過度出汗來冷卻自己,結果就會導致體味過重。
改掉4大惡習,恢復肝臟正常排毒功能!
惡習一、過量喝酒
經常接觸酒精的人體質會比正常人要差的多,因為酒精的代謝產物乙醛會對肝細胞產生很大的毒素,乙醇相對乙醛毒性就沒那麼大,而長期喝酒就會產生較多的乙醛,就會使肝細胞發生反復的脂肪變性、壞死、導致脂肪肝、酒精肝、肝硬化的出現。
惡習二、經常熬夜
因為工作加班,還是學習熬夜的人越來越多,現在的人熬夜都成為習慣。殊不知這就是傷害肝臟的最主要因素。
晚上11-3點是膽、肝排毒時間,熬夜會加重臟器"加班工作",長時間會導致肝膽功能異常!
惡習三、暴飲暴食
暴飲暴食對肝臟傷害很大,我們所吸收的食物是有營養的,也有些是有毒物質,肝臟就需要分解有毒無毒,又要血液吸收營養。這樣就給肝臟造成巨大的負擔,毒素就會清理不幹淨,就會一直積累,導致病症的發生。
惡習四、經常吃夜宵
很多人都有睡覺之前吃宵夜的習慣,睡前吃東西不好消化,同時肝臟不能及時分解代謝食物中的脂肪等物質。這樣會給肝臟增加負擔,同時對腸胃也不好。
肝臟的守護神——葛根
葛根簡直就是一種天然的補藥,不僅可以幫助我們調節內分泌,美容養顏,而且還能降血糖、降血脂,保護肝臟,保護心腦血管的健康,怎麼吃它呢?
【做法】:把30克葛根洗淨,切成薄片,再把葛根片放入鍋中,加水煮沸之後代茶飲。
【功效】:葛根茶可以擴冠,通血管,緩解冠心病症狀,改善高血壓引起的頭暈、眩暈、耳鳴;長期飲用可以降血壓、降血脂。
養肝護肝吃葛根;葛根主要成分有葛根素、各種異黃酮和異黃酮苷等。研究實驗表明,葛根素能明顯降低大鼠血清AST、ALT的含量,降低肝臟指數,降低大鼠血清和肝組織勻漿中的MDA,升高SOD,減輕肝組織變性、壞死程度,緩解肝組織的病理改變,對CCl4所致的大鼠急性肝損傷具有保護作用。異黃酮類化合物和皂苷成分均具有一定的護肝作用。
葛根提取物又稱「護肝寶」,由於葛根具有擴張血管和疏通血液作用也被譽為「血管的天然支架」。葛根提取物富含肝臟所需要的多種維生素、糖原、氨基酸等,可增強肝臟解毒功能,防止由於酒精攝入過量引起的酒醉,宿醉,酒精中毒等,還可預防肝臟功能障礙引起的急性肝炎。
葛根,被稱為「肝臟的防火牆 」,在提高肝細胞的再生能力,迅速恢復肝臟功能方面都是很不錯的。現代藥理發現,葛根中含有大量的大豆甙,可以有效的分解酒當中的很多成分,比如乙醇,減少乙醇對於大腦的傷害,還能減輕酒精對於腸胃的刺激,有效的促進身體的新陳代謝,促使我們的血液加速排解掉酒精毒素。
營養及作用:
1、解酒護肝,修復肝細胞
2、增強肝臟功能,分解肝臟脂肪
3、促進膽汁分泌和新陳代謝
4、對化學性肝損傷有較好的輔助保護功能
5、輔助防止高血脂,高膽固醇所引起的動脈血管硬化,血栓及脂肪肝改善胸部線條。
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