半生歷練，悲苦不斷，幾乎是我們所有人一生必然會經歷的，我們時常為了我們的目標傷痕累累，在那艱難的時期，一點點挫折就讓你委屈不已；一點點打擊就讓你倒地不起；一點點困難就讓你鬱鬱寡歡，然而闖過那段艱難時期之後，當你經歷越多真實與虛假，你會越來越淡定，你越來越沉默，越來越不想說。

每一個堅強的外表下，都有著不願意說出的心聲；每一個微笑的背後，都有著自己不願意表露的心情；每一個我沒事的里面，都有著多少不能說的委屈，然而，這些都是每個人會經歷的，而當我們熬過了這些，驀然回首，我們往往會恍然大悟，正是那些曾經的傷害與眼淚，成就了今天堅強的我們。

然而，我們能夠避免這些必然的勞累與辛苦嗎？答案是不能。因為沒地方讓你喊累，這就是生活；沒地方讓你訴苦，你只能選擇獨自吞下！

這世間的苦太多，只能你獨自嘗

一個人必然要吞下很多委屈，才能活成百毒不侵的狀態，這是必然的，爾後，你會越來越沈默，越來越不想說，並非變得冷漠，而是將一切都看透。同時，一個人要吞下很多委屈，才會知道痛只能一個人藏。

很多人的內傷，都只能在夜深人靜的時候自已揉揉，好無助的表情只有黑夜知道，第二天又得戴著各種各樣的表情包、面具去上班，去社交，而惟獨不敢示弱，因為你知道，這個世界沒多少人在乎你，你的生活，好與不好你得自已熬。

一個人要吞下很多委屈，才會活得那麽雲淡風清，那是因為挫折受多了，困難過習慣了，傷痛變麻木了，你才會真真正正地從外至內地淡淡然，一個人要吞下很多委屈，才會越來越封閉自已，懶得說，懶得去表達什麽。

這些年，走過風雨坎坷，經歷的事情越來越多，在這些事當中有歡笑，也有過淚、也有過痛，你漸漸會明白，有些事不可觸碰，只能沉默；有些人無可奈何，只能沉默，看透了這些，你會選擇沉默，成為一種灑脫的人。當你越來越沉默，是一種成熟的標誌，充滿挫折與無奈的生活，逐漸教會了你淡定，成為一個百毒不侵的人。