每天只要一杯「大蒜水」!「防癌+抗老化」很多人還不知道阿 快學起來吧!
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往往是咳嗽纏綿難愈,其特點是一癢則咳嗽
咽癢咳嗽是臨床常見症狀,在感冒前期或後期往往咽痛不明顯
而咽癢明顯,一癢即咳!在中醫看來這是風邪未除的表現。
中醫所謂〝溫邪上受,首先犯肺〞就是南方常說的風熱感冒,
但是南方之人體質多虛,往往熱不明顯(咽痛不太厲害)
夾風寒的較多,就是感冒往往是受寒、吹風後所致咽痛之時,多伴有咽癢的癥候。
大蒜色白入肺,性味辛溫,最善除肺經之風邪。
故治療伴咽癢的咳嗽往往有奇效! 其用法如下,皆有所驗,選一即可!
方法一:
最簡單的就是剝一粒大蒜,含在口中,時輕咬一下,
蒜味一出,慢慢咽下,一粒含一小時,咽癢立減,咳嗽可愈。
方法二:
取大蒜十幾瓣,搗成泥狀放入杯中,加冰糖適量,
用開水沖泡,溫服當茶飲,每日1次,咳嗽嚴重者每日2次,
此方具有快速止咳化痰的特效。
方法三:
蒸大蒜水:小孩咳喘時用大蒜2-3瓣,大人用7-8瓣拍碎
放入碗中,要在碗上加蓋,再放入鍋里去蒸,大火燒開改小火15分鐘
嚴重時可一日三次,可以不吃大蒜只喝水。
第二天再蒸蒜水時就要加冰糖了,小兒放一粒,大人放二粒
大蒜性溫、入脾、胃、肺經,民間多用大蒜治療咳嗽、氣管炎、哮喘、肺結核。
方法四:
大蒜加冰糖煮水喝。孩子感冒咳嗽,效果比打針吃藥靈多了。
方法用30克大蒜、10克冰糖加200毫升水,先用大火將水煮開
再用小火慢燉幾分鐘,最後熬成一小碗的量讓孩子喝下去。
孩子咳嗽厲害時,早、中、晚一天共喝3次,第二天就見效,3天後就好了。
方法五:
煮生薑大蒜紅糖水:如果咳喘嚴重,白色稀痰較多
說明受寒較重,在吃上麵食療方的同時,再加上生薑、大蒜、紅糖煮的水一起吃。
小兒可用生薑3片、大蒜3瓣、紅糖半勺,成人用生薑7-8片、
大蒜7-8瓣,紅糖一勺,放入鍋中加水,中火燒10分鐘即可,嚴重時可一日三次。
方法六:
取三四頭大蒜,去皮後,把蒜瓣切成一個個薄片。
晚上睡前將切片的蒜瓣排著放在火爐的四周邊沿上烤
第二天一早,蒜片就基本烤乾、烤黃了,但注意不要烤成焦黑的
然後把烤乾的蒜片用擀麵杖給擀碎成末,越碎越好。
挖上一湯匙蒜末倒入茶杯中,再適當加上一點紅糖,倒入開水
攪拌均勻,喝下。一天喝一兩茶杯,連喝了兩三天,咳嗽就好了。
方法七:
將大蒜瓣搗成糊狀,裝入一個空藥瓶內,把瓶口對準鼻口
儘量吸嗅大蒜辛辣的味道,可視病情每天嗅聞4-5次。
蒜的辛辣味變淡後可換新的蒜泥,使用的瓶不可太大,以對準兩鼻孔大小為宜。
另外,也可將數枚大蒜去外皮洗凈,放入盛好蜂蜜的大瓶中
蓋好蓋後浸泡一周左右,取出食用。
方法八:
蒜敷腳心治咳嗽大蒜敷腳心對付上火、咳嗽的方法。
每晚睡覺前,洗乾淨腳後,把大蒜切成薄片敷在腳心湧泉穴位上(位置在腳跟向上1/3腳掌處);
然後取醫用膠布貼牢。
因大蒜對皮膚有刺激,貼的時間不宜過長,所以最好早晨起床時就將其去掉
這種方法對咳嗽、流鼻血及便秘都有一定療效,連續敷7天~10天,效果會更好。
可能有少數人腳心敷蒜處會起水皰,建議此時暫停敷貼
待水皰破後皮膚復原再敷貼,這樣一般就不會再起。
列舉其中一種方法告訴你如何做大蒜水?
材料
1.用刀把大蒜拍碎,或者切成片都可以
2.把大蒜放入蒸盅內(家中沒有蒸盅的可以用碗)
3.把冰糖放進蒸盅
4.加入適量水,約蒸盅高度三分之二的水
5.把蓋子蓋上,防止蒸的時候,鍋蓋上的水滴進去(如果用碗的話,用個小碟子扣上)
6.把蒸盅放入鍋中去蒸,大火燒開後,改用小火蒸15分鐘即可
飲食小常識
食用方法:每日2~3次,趁熱服用,一次小半碗就可以(喝的時候把蒜撈出來)。
咳嗽分為風寒咳嗽和風熱咳嗽。
不同類型的咳嗽在用藥上是完全不同的,因此食療方法也不一樣。
下面我們來區分一下風寒咳嗽和風熱咳嗽。
風熱咳嗽:舌苔黃、紅,說明孩子內熱較大。咳嗽的痰黃、
稠、不易咳出,並有咽痛,這時應當吃一些清肺、化痰止咳的食物。
如冬瓜、絲瓜、藕。 風寒咳嗽:舌苔發白,說明孩子寒重。
咳嗽的痰也教稀、白粘,併兼有鼻塞流鼻涕
這時候應該吃一些溫熱、化痰止咳的食物。
如生薑,大蒜,橘子。
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